Клен над моей головой

"Живите в удовольствие!"

Я редко печатаю чужие тексты, но этот чем-то очень понравился. СВЕТЛАНА КАЗИНА  сформулировала то, что висело в воздухе и витало вокруг, но все не было времени на этом сосредоточиться:)))

Итак... "Живите в удовольствие!"
Автор : Светлана Казина.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10211185504889623&set=a.10202382049568742&type=3&theater
Согласна с ней. К сожалению, чтобы прийти к этим суждениям и начать так жить, мне потребовались многие десятилетия.
Лена, замените, пожалуйста, перепечатку ссылкой. Текст отразился таким странным образом, что чудовищно рвет ленту.

Edited at 2018-11-07 09:36 am (UTC)
Марина, я убрала текст под кат. Так лучше?
Ссылку дать не могу, поскольку мне это прислали, и долго отслеживать, и времени нет искать откуда оригинал.
Гениальная женщина! Жалко мы приходим к подобным идеям слишком поздно. На пенсии хорошо подходит, а в беличьем колесе наших обязательств трудно выполнимо
Я тут целую книгу на эту тему прочитал, о том как народ сводит себя в могилу, практикуя здоровый образ жизни. Больше всего поразила история про Стива Джобса, который Эппл. Мужик с его 2-м диабетом жил практически на конфетной диете (фруктоза из постоянно потребляемых фруктов - его холодильник на работе был заставлен контейнерами с ними, приготовленными к употреблению) и его панкреа просто "отвалилась" с раковой опухолью потому что не могла постоянно производить инсулин в потребном количестве. Врачи советовали ему начать есть жиры и белки, чтобы дать ей отдохнуть, но Стив был против - это же вредно для здоровья! Зато ездил ко всяким шаманам медитировать.
С диабетом трескать одни сладкие фрукты - это как раз совсем НЕздоровый образ жизни... мне кажется:)
Не согласна.
Например, ожирение ("питайтесь в свое удовольствие!") крайне негативно влияет на сердце, сосуды, суставы, повышает риск инфаркта и инсульта. Это научно доказанный факт.
Курение и алкоголь ("живите в свое удовольствие!") являются факторами риска для рака легких, болезней сердца, сосудов.
В общем, излишнее потакание своим "хотелкам" выглядит как бы индульгенцией для тех, кто не привык себя сдерживать, мол, делайте, что хотите и ешьте. что угодно и сколько угодно! Такая позиция не принесет пользы здоровью.

Но и фанатизм в здоровом образе жизни тоже не нужен, фанатизм вообще вреден.
Лучше всего - умеренность и здравый смысл. Вот они действуют на здоровье лучше всего.
Умеренность + избегание соблазнов, которые хоть и приносят удовольствие (наркотики, спирт, табак), заведомо негативные.
Но кто же их избегает...
Прекрасно, согласна полностью и окончательно.
Дебаты в комментах позабавили)))
я всегда говорила - если по ночам мечтать о бифштексах, пользы от вегетарианства не будет :)